マレーシアの美味しいヨーグルトとは？マレーシアde食べ比べ選手権！【ヨーグルト編】

マレーシアのスーパーに行くと、ヨーグルトの種類の多さに驚きます。日本にもかなりの種類のヨーグルトがありますが、マレーシアも負けていません。

国産のものから輸入品まで多岐に渡り、「え？ヨーグルトが？」と目が点になるような高価格のものもあります。

マレーシアに住んで丸3年になる私も、全てのヨーグルトを試したことはありません。一度食べて美味しかったものを、ついつい毎回買ってしまいます。新商品も続々と発売されるので、未知のものばかりです。

そこで！おそらくマレーシアに住み始めたばかりの人はもちろん、長い在住者でも実はあまり試していないであろう、ヨーグルトの食べ比べをしてみたいと思います！※1リンギット=約28円

2017.10.08

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マレーシアのヨーグルト食べ比べのルール

今回のヨーグルト食べ比べにおけるルールをご説明いたします。

1. マレーシア・クアラルンプールで一般的に売られているヨーグルトを対象とします。
2. ヨーグルトは全て4リンギット以下の物を使用します。（値段は各スーパーや小売店により異なりますが、通常4リンギット（約112円）以下で購入できるものです。）
3. 味はプレーンのみとします。
4. 食べ比べの指標は、香り・濃厚さ・粘度・酸味・甘味・滑らかさの6項目とします。それぞれの項目は、一つ星★から五つ星★★★★★で強弱を表します。

Nestle Fat Free NATURAL 125g

甘さが控えめで、酸味も程よくあるバランスの良いヨーグルトだと思います。柔らかいテクスチャーです。王道のヨーグルトっぽさ、ヘルシー感があります。

この商品はどこのスーパー・コンビニにも必ずと言っていいほど置いてある人気定番商品です。価格も大抵2リンギットちょい（約60円）と安価な上、味のバランスも良いので、人気がある理由がわかります。

味の種類も豊富で、王道のブルーベリーやストロベリーに加え、アプリコットやマンゴーなどもあり飽きません。私もたまにこのシリーズを買っています。

Nestle GREEK STYLE YOGURT Natural 100g

マレーシアで定番のNestleヨーグルトのギリシャヨーグルト版です。甘味はそんなにありませんが、酸味も強すぎないので、単品でも十分食べやすい商品です。

上で紹介した定番Nestleヨーグルトに全体的には似ていますが、ギリシャヨーグルトらしく一層濃厚になって、香りも強く、食べ応えがあります。ただ、他のギリシャヨーグルトに比べると柔らかめな印象です。

ちなみに、私は3.48リンギット（約98円）で購入しました。今回ご紹介するヨーグルトの中ではお高めです。

MARIGOLD Yogurt low fat natural 135g

これは、デザート感覚で食べられる甘さの強いヨーグルトです。香りもしっかりとしていて、3時のおやつや食後のデザートに向いていると思います。

ヨーグルトの酸味が好きな方は、甘すぎる、酸味がなく物足りないと思うかもしれません。が、逆に酸味が苦手な方やヘルシーなデザートを探している方にはおすすめできると思います。

こちらもNestleヨーグルト同様、どこのスーパーにも置いてあるようなマレーシアでは王道のヨーグルトです。2.3リンギットほど（約65円）で買えるのでお財布にも優しいです。

DUTCH LADY Natural Low Fat Yoghurt 140g

柔らかく、軽い、さらさら系のヨーグルトです。酸味が強く、甘さはあまりありませんので、私はこのままでは食べにくいと思いました。甘さの強いフルーツやグラノーラなどとは相性が良さそうです。

私は味見した後は、はちみつを入れていただきました。

ですが、タンドリーチキンやサラダ、ラッシーなどの料理やドリンクを作るのには向いている商品だと思います。これも2.3リンギット程度（約65円）で安価です。

Sunglo LOW FAT GREEK YOGHURT NATURAL 135g

これはまるでクリームチーズのようでした。酸味が強く、濃厚で重みがあります。食べ応えがあるので、食後に食べるというよりは、これ自体を食事としていただくことをおすすめします。蜂蜜やジャムなど何かしらの甘味を入れたくなる商品です。

個人的には単品では食べにくく、かつ全て食べきれない程のこってりさでした。ちなみに、このシリーズはフルーツのソースが入っているバージョンもあるので、そちらの方が食べやすいと思われます。3.2リンギットほど（約90円）で購入できます。

Emmi SWISS PREMIUM YOGURT Plain 100g

食べた瞬間「日本で食べていたヨーグルトに似ている！」と思いました。私が日本で食べていたヨーグルトは、ブルガリアヨーグルトとか恵とかですね。印象に過ぎませんが、似ていると思います。

ブルガリアヨーグルトや恵よりシャパシャパしていて軽いので、食欲のないときにも良さそうです。通常約3.5リンギット（約98円）で売っています。

甘味は少ないのですが、酸味もそんなに強くないのでとても食べやすいです。甘さの強いフレッシュフルーツやドライフルーツとも相性が良いでしょう。また料理やドリンクにも使いやすい商品だと思います。

Farm Fresh FARM yogurt natural 120g

食べたとき一瞬、酸味のあるチーズのような独特の香りが鼻を抜けます。食べ進めると気にならなくなりますが… 味としての酸味は強くないので単品でも食べやすいです。

甘さも控えめなのでヘルシーなヨーグルトといった印象。こちらも日本のブルガリアヨーグルトや恵に似た味だと思います。

価格は2.7リンギット程度（約76円）です。フルーツ、グラノーラ、シリアル…何とでも相性が良さそうです。料理・ドリンクにも良いでしょう。

このFRESH Farmというメーカーは、以前は400gや1.5リットルの大きいパッケージのヨーグルトのみを扱ってたのですが、最近この120gの一食分サイズが発売されました。

牛乳や飲むヨーグルトなども販売しているメーカーで、マレーシアでは有名です。

個人的に好きなヨーグルト（GREEK STYLE Vanilla）

私が個人的に一番好きなヨーグルトはPascualというメーカーのGREEK STYLE Vanillaです。スペインのメーカーで、ギリシャヨーグルト以外にも普通のヨーグルトも取り揃えています。

このバニラ味のギリシャヨーグルト、バニラビーンズが贅沢に入っていて、香りが良くてとっても美味しいんです。甘めのヨーグルトなので、私はデザート代わりに食べています。

どこのスーパーにも置いているわけではないのですが、マレーシア在住で試したことのない方は、見つけたらぜひお試しください。

私自身はイオンやselection’sというスーパーで買うことが多いです。3.5リンギットくらい（約98円）で売っていることが多いです。

まとめ

ただのプレーンヨーグルトでも、こうして食べ比べてみるとひとつひとつ全然違うんですね。甘さも酸味も濃厚さも固さも、それぞれに個性があります。

単品でも十分甘いもの、甘味を足さないと食べにくいもの、サラサラなもの、こってり濃厚なもの… 多種多様で面白いです。

試すのは勇気がいりますが、やっぱり試さないと分からない。体を張って食べ比べしてみて良かったです。当分ヨーグルトは食べなくて良いですが…

そして、個人的に特に良かったことは、お料理に使える甘さ控えめのヨーグルトを見つけられたことです。どれが良いかのと悩んでいたので、今回の実験でどれを使えばいいか分かりました。

お料理に使うなら、Dutch LadyかEmmi Swiss Premium、もしくはFresh farmが良さそうです！

様々な種類のヨーグルトが並ぶマレーシア。在住の方、旅行で訪れる方、こちらの食べ比べを参考にご自身のお好みのヨーグルトを探してみてください！

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