イタリアでの1ヶ月の生活費はどれくらい？最低限必要な出費とは（家賃・電気代・食費など）

イタリアで仕事をして得られる収入は、日本と比べると少し少ないです。しかし、多くのイタリア人は、その多いとはいえない収入の中で上手にやりくりしながら楽しく生活しています。

では、イタリアで暮らすにはどれくらいの費用が必要なのでしょうか。ここでは、1ヶ月にかかる家賃や電気代、食費といった最低限の項目の金額をご紹介します。

※1ユーロ＝約126円

2016.03.22

イタリアで働くには？日本人がイタリア就職・転職するために知っておきたいこと

イタリアの経済成長率は2012年から2014年まで3年続けて悪化し、国全体が不景気です。2015年にはわずかに上向きましたが、それでも2015年6月時点のイタリアの失業率は12.7％と、日本の約4倍です。 その中でも1...

イタリアの家賃

イタリアに滞在するためには、まず住む場所を探さなくてはなりません。

多くの人は賃貸物件を借りることになると思うのですが、一体イタリアの家賃の相場はどのくらいなのでしょうか。

大都市は高い

ミラノ、ローマ、フィレンツェなどの大都市では日本の都市とほぼ同じくらいの金額で、月々7万円から11万円くらいが相場です。だいたい20平方メートルくらいの小さなワンルームです。

例えば学生ビザでアルバイトをした場合の月々の収入は、労働時間の上限まで働いた場合でも最大7万円と少ないため、家賃がとても高く感じられるのではないかと思います。

学生はルームシェアが一般的

都心に住む学生達は、一つのアパートをシェアするのが一般的です。

1人ではとても手の出ないような3LDKのアパートでも、3人で借りれば1人月々5万円以内に抑えることができます（光熱費などは別）。

ルームシェアの長所は、家賃を抑えられることに加えて仲間ができること、孤独を感じないことです。短所は、お風呂やトイレが自由に使えないこと、同居人と気が合わないと精神的に辛いこと、また騒音問題などが挙げられます。

家具・家電付きが多数

イタリアの賃貸物件は日本と違い、退居の際に家具や家電、調理用具、食器などを置いていくのが一般的なので、入居するときに改めてこれらを買わなくてもよい場合が多いです。

それでも、自分が使うものがいつも全て揃っているわけではないので、必要に応じて新たに購入することになります。

とはいえ、電化製品は日本と比べると安いです。例えば洗濯機の場合、安いものなら2万円ほど、冷蔵庫も3万円ほどから購入することができます。

2017.05.13

イタリア・ミラノで快適な部屋を探すには？私のアパート探し体験

海外での初めての部屋探しは不安がいっぱい。中でもイタリアの不動産事情は厄介で、思いもよらぬ事態が訪れる場合もあります。 イタリアでは日本で言うマンションのことをアパートと呼んでいます。私も住んでいたミラノは都会なので、...

イタリアの電気代

痛い出費

イタリアの電気代は高いです。平均すると1ヶ月に1万円くらいです。

イタリア人の月収は多くて1,500ユーロ（約18万9000円）、ほとんどの人は1,000ユーロ（12万6000円）くらいなので、この出費はとても痛いです。

そのためイタリアの人たちは夜も電気をあまりつけず、最小限の灯りの中で過ごします。日本人にとっては薄暗く不便に感じることがありますが、電気代を抑えるためには薄暗い部屋で生活するしかないのです。

特に高くつく暖房費

セントラルヒーターのアパートでは、冬場だけ暖房費を家賃とは別に支払う場合があります。

冬は比較的寒いので一日中セントラルヒーターをつけます。電気代とは別に、冬は暖房費が追加でかかります。暖房費はワンルーム24平方メートルで月60ユーロ（約7560円）ほどです。

2018.05.10

イタリアの気候と過ごし方！エミリヤ・ロマーニャ州編

イタリアと聞けば、多くの人が青い空と美しい街並み、そして温暖な気候を想像するのではないでしょうか。 実は地図でよく見てみると、イタリアは日本の北海道と同じくらいの緯度に位置しています。ですがイタリアは地中海性気候のため...

イタリアでの食費

イタリアの野菜や果物は日本に比べると安いので、毎日自炊すれば食費をぐんと節約することができ、1ヶ月1万5000円程度に収めることができます。

外食は割高

レストランなどで外食をする場合、値段は高めです。どの店でもだいたいサービス料（チップ）が発生し、トータルではお昼で1800円ほど、夕食は2000円以上が相場です。

そのため、仕事などで毎日外食せざるを得ない日が続くときなどは食費が膨れ上がってしまうことがあります。

なお、お店によって料金にサービス料が含まれていないことがあるので、そういった場合には5%程度をチップとして支払いましょう。

お弁当文化がある

外食すると高くつくため、パスタやパニーニを自宅で作って学校や職場に持って行く人が多いです。

イタリアにもお弁当文化があるんですね！

2018.02.16

本場イタリア人に習ったパスタレシピをご紹介！6つのパスタ料理

イタリアといえば、「パスタ」のイメージが強い方も多いのではないでしょうか？ 実際、イタリアにはたくさんのパスタ料理があります。カルボナーラやペペロンチーノなど、日本でもおなじみの料理がちょっとでも美味しくできると嬉しい...

イタリアでの洋服代

イタリアの洋服類はとても安いです。特に、イタリア製の服やバッグはとてもお手頃なので、お買い物好きにとっては天国のような場所です。

でも、あまりの安さについつい買いすぎてしまうこともあるので、無駄使いには気をつけないといけませんね。

2017.04.18

イタリア人は靴下を…履きます！イタリア人のファッションはお洒落なのか

イタリアと言えば、綺麗な街並み、世界一多い世界遺産、美味しいイタリア料理やデザート、サッカーや、ファッションを思い描く方が多いのではと思います。 その中で、私が特にイメージが強かったのが「イタリアのファッション」です。...

イタリア生活でのその他の出費

生活するには、この他にも水道代や交通費、通信費（インターネット、携帯電話）、また交際費や娯楽費などが必要です。

以下の記事も参考に、必要な生活費をシミュレーションしてみましょう。

まとめ～収支のバランスをしっかりキープ

家賃や外食は高いものの、電化製品や衣類などが安いイタリア。自炊・お弁当生活で賢く食費を節約しつつ、時には奮発して友達とレストランでイタリア本場の味を楽しむのもいいのではないでしょうか。

ここで挙げたのは最低限の項目ですが、どんな生活スタイルや生活レベルを好むかによって必要となる費用は変わってきます。

事前にしっかりとリサーチし、収支のバランスの取れたイタリア滞在を楽しんでください。

海外求人

あなたの挑戦を待っている！あこがれの海外企業へ就職しよう（海外求人）

イタリアで働くには？日本人向けの求人とイタリアでの就職・転職について

【イタリア求人】未経験からでもイタリアを狙えるサイト・転職エージェント12選

あわせて読みたい

2017.09.16

イタリア移住！イタリアで生活を始める時に必要なことまとめ（※随時更新）

古代より文化が育まれている土地、イタリア。 世界遺産の数は2016年時点で世界一です。素晴らしい美術・芸術が生み出され、人々は陽気で明るく、ファッションは最先端、そして美食の国。 そんなイタリアで移住、長期間暮らすた...

2017.09.26

イタリア移住した私の1ヶ月の生活費は？二人暮らしのモデルケース

イタリア人に「日本はすごく物価が高いんでしょう？」と聞かれることがあります。実はちょっと前まで「日本＝物価が高い」というイメージがイタリア人にあったようです。 私も実際、ユーロ導入前のリラの時代に旅行した時に「イタリア...

2018.04.23

イタリアへ移住！月々の出費・生活費はいくらなのでしょうか？

美味しいピッツァが1,000円以下で食べられる国イタリア。レストランでの食事を楽しみたくなるのは当然です。 しかし、生活するとなると、家賃や光熱費、日々の食費など出ていくお金もたくさんあります。贅沢する前に、まずは必要...

2019.08.07

生活してみてわかったイタリアのシンプル・ライフ

学生時代に些細なことからイタリアに興味を持ち、留学、就職、結婚を経てイタリアのフィレンツェで6年生活をしています。 イタリアはブランド品や美しいものに囲まれ、食事がおいしく、そして自由で楽しい国としてイメージを持ってい...

2016.04.08

イタリア在住1年の私がイタリア移住を熱烈に薦める5つの理由

イタリアに移住する前、私は日本とイタリアを年に2回ほど往復する生活を約3年間続けていました。 イタリアは私にとってそれだけ興味深く、何度訪れても飽きることがなかった国なのです。そして、何回も往復するくらいならいっそ住ん...

2017.09.12

イタリア移住には忍耐力が必要？イタリア生活で起こったハプニング集

イタリアでイタリア人に囲まれて生活していると、日本ではあまり遭遇することのないハプニングに出会うことがあります。 イタリア人は慣れているので、不測の事態に巻き込まれても臨機応変に対応します。また、そのときは不安になった...